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Aug 17, 2023

Acupuntura auricular usando pequenas contas pode ajudar pessoas com sobrepeso a perder peso facilmente

TÓQUIO, Japão - Em um novo estudo, pesquisadores japoneses descobriram um

Tóquio, Japão - Em um novo estudo, pesquisadores japoneses descobriram um método intrigante que pode ajudar indivíduos com sobrepeso a perder peso – uma forma especial de acupuntura auricular usando pequenas esferas de metal. Essa abordagem, de acordo com o estudo, estimulou a orelha externa de homens clinicamente obesos. Depois de apenas três meses, esses homens viram uma redução na circunferência da cintura em uma média de dez centímetros. Além disso, seus níveis de gordura corporal e índice de massa corporal (IMC) também caíram quando combinaram esse tratamento com uma dieta restrita.

Este método de acupuntura não usa agulhas intradérmicas tradicionais; em vez disso, emprega contas de metal simples.

"Como essas minúsculas esferas de metal estão presas a seis pontos no ouvido externo que estimulam nervos e órgãos que regulam o apetite, a saciedade e a fome, esse tipo de acupuntura não requer conhecimento ou habilidade complexos", diz o Dr. Takahiro Fujimoto, da Clínica F, em Tóquio, Japão em um comunicado de imprensa.

O médico menciona ainda que esse método de perda de peso é utilizado no Japão há mais de 30 anos. O princípio por trás desse tratamento deriva da medicina tradicional chinesa, que postula que a saúde de um indivíduo depende do fluxo de "qi" (ou energia) dentro de seu corpo. Acredita-se que essa energia viaje por caminhos invisíveis, conhecidos como meridianos, que se encontram por todo o corpo, incluindo as orelhas. A interrupção ou bloqueio no fluxo de qi pode afetar negativamente a saúde física e mental.

A acupuntura auricular (orelha) opera com base na teoria de que a orelha externa representa todas as partes do corpo. Ao colocar agulhas finas ou contas em certos pontos, geralmente ao longo das linhas dos meridianos, acredita-se que o fluxo de qi pode ser restaurado, resolvendo quaisquer bloqueios ou interrupções. Acredita-se que esta restauração ajude com várias condições de saúde. A técnica já foi empregada anteriormente para tratar dependência de drogas, auxiliar na cessação do tabagismo e facilitar a perda de peso.

Embora o funcionamento exato desse mecanismo permaneça obscuro, estudos existentes sugerem que a acupuntura auricular pode ajudar a regular o sistema endócrino, modular o metabolismo, melhorar a digestão e mitigar o estresse oxidativo. Esses benefícios potenciais fornecem uma base científica para os resultados positivos observados.

O estudo baseia-se em pesquisas anteriores envolvendo mulheres japonesas com excesso de peso, que, quando tratadas com acupuntura auricular usando miçangas, perderam significativamente mais peso do que aquelas que não receberam o tratamento. É importante ressaltar que as mulheres conseguiram manter a perda de peso por seis meses após o tratamento.

O novo estudo envolveu 81 homens japoneses com sobrepeso ou obesidade, entre 21 e 78 anos de idade, todos com altos níveis de gordura abdominal não saudável. Esses homens tinham as contas de metal de 1,5 milímetro colocadas em seis pontos da orelha externa. As esferas foram mantidas no lugar usando fita cirúrgica para manter pressão contínua e uniforme em cada um dos seis pontos de acupuntura.

As esferas foram substituídas duas vezes por semana durante as visitas hospitalares, e os participantes receberam orientações dietéticas e foram pesados ​​regularmente. Os participantes também foram solicitados a reduzir pela metade sua ingestão total de alimentos durante o período de tratamento de três meses e manter um registro de suas refeições em diários alimentares.

O estudo encontrou diferenças substanciais após três meses, com os participantes perdendo uma média de dez centímetros da circunferência da cintura e quatro por cento da gordura corporal total. As medidas de gordura corporal abdominal não saudável também caíram, enquanto o IMC diminuiu quase três, de uma média de 28,4 kg/m² para 25,5. Esses resultados destacam o potencial dessa acupuntura auricular simples baseada em contas como uma ferramenta para perda de peso.

"Nossas descobertas sugerem que a acupuntura na orelha pode ajudar na perda de peso quando combinada com dieta e exercícios", diz o Dr. Fujimoto. “É provável que a acupuntura tenha um efeito positivo ao reduzir os desejos e o apetite, melhorando a digestão e aumentando o metabolismo”.

Os pesquisadores estão apresentando suas descobertas no Congresso Europeu sobre Obesidade (ECO) em Dublin, Irlanda.